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Temas Publicaciones: firmeza

El sol, enemigo de tus pechos

¡¡Cuidado con el sol!! no es nada aconsejable para la piel del pecho, así que es mejor no tomarlo en verano o hacerlo con mucha protección y el menor tiempo posible. Una buena alternativa son los autobronceadores que aunque quizás todavía no ofrezcan un tono moreno del todo natural, sí están muy conseguidos y siempre serán una mejor solución. Leer Más »

Un sujetador para cada pecho

¡¡Utiliza sujetador!! ya que mantiene un aspecto más terso del pecho y además evita la caída prematura, pero hemos de tener en cuenta que no debe oprimir demasiado de forma que nos haga marcas en la piel, ya sea en los hombros o debajo del pecho. No utilices siempre el mismo estilo de sujetador, ve cambiando. Si practicas algún deporte, son ... Leer Más »

Agua fría y maquillaje, mejora tus pechos

Tonifica la zona pectoral, tienes en el agua fría a tu gran aliado. Con ella conseguirás tonificar, dar mayor tersura a la piel, activar la circulación y contraer los tejidos. De hecho en el mercado puedes encontrar aparatos especiales con los que dar duchas de agua fría a tus pechos, aunque un truco muy viejo es envolver un cubito de ... Leer Más »

Mejora tu pecho, practica deporte

Si tienes la posibilidad, practica deporte, te recomendamos la natación, es ideal para mantener unos senos hermosos. Las brazadas ejercitan los músculos pectorales, ya que gracias a la resistencia del agua, los brazos efectúan en cada movimiento una tracción de arrastre de peso. Nadar unos 30 minutos no sólo fortalece los músculos sino que también tendrás la sensación exquisita de ... Leer Más »

Sujetadores PUSH UP

Este tipo de sujetadores, aumenta el pecho, y sobre todo es adaptado para las mujeres que tienen poco pecho. Existen también, varios push up, uno puede ser con foam, es decir, es relleno como de almohadilla, que a veces es opcional y se puede quitar y otro modelo de push up, es de gel, éste como su nombre indica, el ... Leer Más »

Fortalecer el pecho, ejercicios

Si lo que quieres es practicar algún ejercicio que te ayude a fortalecer tu pecho y los músculos pectorales, sigue estos consejos: A. Recuéstate de espaldas con las rodillas flexionadas. Las piernas separadas y tus pies sobre el suelo para ganar estabilidad. Toma una mancuerna en cada mano y sostenlas en el aire sobre tu cabeza con ambos brazos casi ... Leer Más »

Levanta tus pechos, ejercicios

Ejercicio recomendado para conseguir levantar tus pechos:  Inclínate sobre una banca, recarga una rodilla y forma un ángulo recto. Del lado de la pierna doblada, coloca la mano en la banca. Toma la pesa con el otro brazo, flexiona el codo y gira la palma de la mano hacia adelante. Levanta despacio la pesa hacia atrás y hasta el nivel ... Leer Más »

Reafirmar el pecho, ejercicios

Aqui te recomendamos una serie de ejercicios para reafirmar tus pechos: A. Este ejercicio es ideal para redondear su forma. Siéntate en una silla, pon tu espalda bien recta, y contrae el abdomen y las pompis. Flexiona tus brazos frente a tu pecho y cierra los puños. Haz círculos muy rápidos con los brazos, cerca de 100 giros por minuto, ... Leer Más »

¿Aumentar mi pecho con una crema?

Al igual que con las píldoras, las cremas han aparecido como una alternativa más al quirófano. Los fabricantes aseguran que su utilización te hará aumentar el pecho. Entre los usuarios encontrarás opiniones de todo tipo. Precaución, el consejo médico siempre es la mejor opción. Si decides optar por esta opción natural, hazlo siempre bajo el asesoramiento de un profesional médico. Asegúrate ... Leer Más »

Mejora tu pecho: gratis y desde casa

Con el paso de los años, nuestros pechos pierden su atractivo, notamos su caída después de un embarazo o aparecen estrias cuando tenemos un cambio de peso significativo. La única solución no es la cirugía, ni tampoco productos milagro que nos hagan recuperar la figura perdida. Mantener un pecho firme, bonito y sano es un trabajo diario. Un trabajo que ... Leer Más »