Mejora tu pecho, practica deporte

Si tienes la posibilidad, practica deporte, te recomendamos la natación, es ideal para mantener unos senos hermosos. Las brazadas ejercitan los músculos pectorales, ya que gracias a la resistencia del agua, los brazos efectúan en cada movimiento una tracción de arrastre de peso. Nadar unos 30 minutos no sólo fortalece los músculos sino que también tendrás la sensación exquisita de disfrutar de un buen masaje en los senos.
Si te es imposible hacer ejercicio fuera de casa, consulta nuestro especial sobre ejercicios para fortalecer el pectoral. Desde casa, cómodamente, podras mantener un pecho firme y sano.

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